Retrouvez votre motivation !
Comment développer une motivation hors du commun pour enfin réussir ce qui vous tient le plus à coeur "perdre du poids" ? Il est impossible de réussir un challenge si on n'a pas une motivation de fer pour traverser tous les obstacles. A
Pourquoi devrais-je fuir la viande ?
La viande pèse lourd sur la balance. Mangée en excès, elle devient vite le pire ennemi de votre ligne. Pourquoi la viande, nourriture ancestrale est devenue un aliment à bannir ? Quel rapport entre la viande et le surpoids ? La viande est à