Votre FOCUS sur votre POIDS est une impasse.

« Si vous souhaitez PERDRE du POIDS, ne vous trompez pas de FOCUS ! »

 

La première question que vous devriez vous poser pour réussir votre challenge de perte de poids est « Qui dois-je devenir pour réussir ? et non « Qu ‘est-ce que je dois manger et ne pas manger pour maigrir ?

 

Bien sûr que votre surpoids est en lien avec le contenu de votre assiette mais le choix de celui-ci est directement lié à votre état émotionnel et vos croyances.

 

A ce jour, vous avez un état émotionnel très bas, même si par moment vous vous sentez bien. Tous vos choix partent de votre état émotionnel. La qualité de votre vie est directement lié à votre état émotionnel. Si vous voulez réussir à perdre du poids durablement, il est essentiel que vos choix soient adaptés durablement à votre objectif.

Et pour que vos choix soient adaptés, vous devez d’abord choisir de changer d’état émotionnel. C’est la base du changement. Il est beaucoup plus facile que vous le croyez d’améliorer votre état émotionnel. Il suffit de découvrir quelles sont les pensées qu’il y a derrière chaque émotion désagréable et les questionner pour savoir si c’est vraiment vrai. Vous vous rendrez compte que vos croyances sont votre réalité et que vous pouvez changer de réalité en changeant de croyances.

Votre réalité est à ce jour « Je n’y arriverai jamais à perdre du poids ». Pourquoi vous le pensez ? Parce que vous n’en êtes pas capable ? Et si vous étiez beaucoup plus capable que vous ne le pensez ! Et si vous aviez juste besoin de reprendre confiance en vous ? Et si vous réussissiez cette fois-ci ? A ce jour, votre état émotionnel et vos croyances vous font faire des choix qui sont à l’opposer de votre objectif de poids. Chaque choix quotidien que vous faites, créent des habitudes qui conduisent aux résultas actuels.

Changez d’état émotionnel et vous changerez d’habitudes !

 

Et si c’était le moment de mieux vous comprendre pour devenir capable de relever ce défi qui vous tient tant à cœur !

Pour une perte de poids durable, rejoignez-nous sur le programme Feel SO’light !

Vous intégrerez :

• les clés pour être en mesure de faire des choix adaptés à votre objectif de poids

• les clés pour être en mesure de changer de comportement alimentaire sans frustration

• les 10 clés incontournables en nutrition

Grâce à un coaching en accompagnement collectif, la réussite sera attirée par la personne que vous deviendrez.

« Prenez soin de vos pensées et vous serez en capacité de prendre soin de votre corps. »

 

 Ateliers animés par Sophie Monneret, médecin, coach et créatrice du programme Feel SO’light Antilles-Guyane.

Toutes les actualités de Feel SO’light sont disponibles sur www.feel-so-light.com et Facebook Feel SO’light.

 

Contactez dès maintenant l’équipe de Feel SO’light au 06 90 86 25 77 ou contact@feel-so-light.com !

Vous bénéficiez de facilités de paiement et une garantie 100 % Satisfait ou remboursé si les ateliers ne vous ont rien apporté en envoyant une demande par email 48 heures après la fin de l’atelier ou du programme.

 

 

Du fond du coeur

Sophie