Instaurez un rituel minceur !
Comment réussir à instaurer de nouveaux rituels minceur ? Et bien pour répondre à cette question, je vous pose une 2ème question ! Comment avez-vous réussi à mettre en place des rituels incontournables dans votre quotidien ?
Focalisez-vous sur vos actions !
L’une des principales raisons qui vous ont fait échouer jusqu'ici, c’est que vous vous êtes focalisée sur le RÉSULTAT et pas suffisamment sur les ACTIONS. Vous guettez tous les jours UN RÉSULTAT.
Sophie Monneret interviewée par le magazine Form’ Elle & Lui
Feel SO'light, la nouvelle vision pour mincir Il ne suffit pas de VOULOIR perdre du poids pour réussir. Il est essentiel de CROIRE que c’est POSSIBLE. Publication dans le magazine Form'Elle & Lui janvier 2018 J’imagine que vous pensez déjà que c’est bien beau
Sophie Monneret interwievée par France Antilles
La guerre est ouverte contre le surpoids et l'obésité En Guadeloupe, le surpoids et l'obésité sont un véritable problème de santé publique. Si l'Agence régionale de santé (ARS) en a fait l'une de ses priorités, de multiples initiatives fleurissent ici ou